La philosophie antique se présentait comme un ensemble d’exercices spirituels que le prokopton, le progressant, devait pratiquer pour cheminer vers la sagesse. Pascal a dit : « Toutes les bonnes maximes sont dans le monde ; on ne manque qu’à les appliquer. »

Je voudrais, en ces lignes, relever quelques bons mots qui m’aident chaque jour à « bien faire et me tenir en joie » comme dirait Spinoza. Plus que des recettes – il n’y en a point- je me propose de livrer ici quelques réflexions pour envisager chaque instant comme un terrain d’exercice et de pratique.

Une citation, une rencontre, une anecdote, tout peut donner matière à la réflexion et à la pratique.

1 juin 2023

Pharmacopée n°81

Pharmacopée

Rêves de gosse Dans un avion à 6000 pieds sur terre ou un peu plus, je n’ai jamais été très doué en aéronautique, des enfants, d’immenses sourires… Rêves de gosse est un magnifique projet pédagogique qui vise à l’insertion...

1 septembre 2022

Pharmacopée n°80

Pharmacopée

« My taylor is rich », « The flowers are beautiful »… Depuis quelques semaines, je me tape une vieille méthode Assimil d’anglais dégotée dans une brocante. L’assiduité, la persévérance feraient des miracles! Et c’est vrai…....

21 juillet 2022

Pharmacopée n°79

Pharmacopée

Heureux dépouillement ! Dans son sublime Sermon 1, le génial Maître Eckhart donne le ton. Se déprendre, se désencombrer… Evoquant les marchands du temple et ceux qui calculent et ne fonctionnent qu’au donnant donnant, il fait di...

9 juin 2021

Pharmacopée n°78

Pharmacopée

Le génial et bienfaisant Chögyam Trungpa écrit : « Tout ce que l’on a à faire est de se démasquer, si pénible que cela soit ». Ne pas se mentir, ni se la raconter, être vrai, s’appuyer sur ce qui est. Depuis 1970, le mois de...

3 mars 2021

Pharmacopée n°77

Pharmacopée

L’autre jour, à la radio, apologie du self-made man. Il paraîtrait que l’on peut se construire tout seul… Qui nous crée quotidiennement ? Et même un self-made man n’a-t-il pas été bercé, soigné, nourri par une maman, par un papa ...

9 octobre 2020

Pharmacopée n°76

Pharmacopée

Désapprendre le souci… Sénèque, dans les Lettres à Lucilius, dégage une sacrée piste: « On a appris la sagesse si l’on meurt aussi dénué de soucis qu’en naissant. » Désapprendre, toujours…  Se désencombrer de l’inessent...

18 mars 2020

Pharmacopée n°75

Pharmacopée

Bonjour à tous et à chacun, Je suis de tout coeur avec vous. A l’heure où, plus que jamais, la solidarité peut sauver des vies, il faut ensemble nous protéger contre le virus en appliquant à la lettre les mesures barrières. Tenons...

20 décembre 2019

Pharmacopée n°74

Pharmacopée

En cette fin d’année, je forme tous mes voeux pour que l’an neuf vous soit doux et clément. Grand merci à toutes et tous ! « Vous pouvez sauter comme la mouche, la sauterelle, la grenouille ou l’oiseau, peu importe,...

29 mai 2019

Pharmacopée n°73

Pharmacopée

Devant un quolibet, une moquerie, un regard jugeant dans la rue, je me dis souvent que cet épisode ne durera qu’une fraction de seconde dans ma vie et qu’il faut à tout prix faire la séparation entre l’essentiel et les points de déta...

21 février 2019

Pharmacopée n°72

Pharmacopée

Ne pas se laisser bousiller par la souffrance Dans la Pesanteur et la Grâce, Simone Weil écrit : « Ne pas oublier qu’à certains moments de mes maux de tête, quand la crise montait, j’avais un désir intense de faire souffrir un aut...

16 novembre 2018

Pharmacopée n°71

Pharmacopée

Quand la méditation risque fort de devenir une corvée, l’exigence qui plombe, la baguette magique qui sauve, Tilopa, cet immense yogi, ce Maha-siddhha, donne une précieuse indication : « Ne pensez pas, ne réfléchissez pas, ne conn...

8 novembre 2018

Pharmacopée n°70

Pharmacopée

Pour une tonique immersion dans une sagesse profonde, requinquante, espiègle, il suffit de chercher sur Google « Dzongsar Khyentse Rinpoche love and relationships ». Suit une désopilante initiation à un joyeux détachement, à un ...

29 octobre 2018

Pharmacopée n°69

Pharmacopée

« Si avons-nous beau monter sur des échasses, car sur des échasses encore faut-il marcher de nos jambes. Et au plus élevé trône du monde, si nous ne sommes assis que sur notre cul ». C’est Montaigne qui le dit. Se fuir, c’est to...

29 août 2018

Pharmacopée n°68

Pharmacopée

Au lendemain de la fête de la saint Augustin, un mot de Lucien Jerphagnon admirable et lumineux traducteur de l’évêque d’Hippone, espiègle et sage vieil homme. J’aurais aimé avoir un  grand-papa comme lui… Surtout que la vie ne m’...

22 mai 2018

Pharmacopée n°67

Pharmacopée

La badaboum attitude Un mien ami me conseillait récemment, alors que je devais me rendre à une réunion qui m’impressionnait un peu, de me livrer à la badaboum attitude, c’est-à-dire débarquer avec tout ce que je suis sans peur ni ...

4 avril 2018

Pharmacopée n°66

Pharmacopée

Le Sidaction qui a eu lieu il y a quelques jours de cela sonne comme un vibrant appel à s’engager contre la maladie, à tout mettre en oeuvre pour que chacune et chacun puisse bénéficier, quel que soit le lieu où il vit, des traiteme...

22 décembre 2017

Pharmacopée n°65

Pharmacopée

Joyeux Noël et magnifiques fêtes de fin d’année à toutes et tous. Merci de votre fidélité qui fait chaud au coeur. A l’occasion de ce que l’on appelle aujourd’hui un coming out, la comédienne Ellen Page a ...

20 août 2017

Pharmacopée n°64

Pharmacopée

En route vers la grande santé Tandis que l’été bat son plein, j’aimerais vous souhaiter le meilleur et vous remercier pour votre fidélité qui fait du bien et qui me nourrit. A lire Nietzsche, on comprend que la notion de bonne sant...

3 avril 2017

Pharmacopée n°63

Pharmacopée

Bienvenue à toutes et tous sur ce nouveau site. Il voudrait être un carrefour, le lieu d’échanges, de ponts. Pas plus que le bonheur, la spiritualité ne se bâtit seul dans son coin. Merci à tous pour votre fidélité, pour votre s...

20 décembre 2016

Pharmacopée n°62

Pharmacopée

Tandis que je souhaitais récemment à l’un des amis mes meilleurs voeux pour l’an neuf, il m’a souhaité à son tour que je quitte une fois pour toute cette mentalité d’expert comptable, de rentabilité, de quelqu’un qui mise tout le t...

31 octobre 2016

Pharmacopée n°61

Pharmacopée

Dans l’ancien Testament, Melchisédech lance comme un tonique avertissement : “Ce que l’homme ne veut pas apprendre par la sagesse, il l’apprendra par la souffrance.” Nous voilà prévenus! Quelle plus vibrante invitation à se défa...

27 juillet 2016

Pharmacopée n°60

Pharmacopée

Bon été à tous et à chacun. A l’heure de plier bagages pour rentrer à Lausanne et dire adieu à cette magnifique Corée qui nous a nourri pendant trois ans, une distinction d’un ami dans le bien m’aide, me réjouit et me porte. Il y...

24 février 2016

Pharmacopée n°59

Pharmacopée

Bonjour à tous, Merci pour votre fidélité qui me nourrit, m’encourage au quotidien. De retour du lancement de notre livre « Trois amis en quête de sagesse », je m’apprête à faire trois mois de retraite. De cette virée médiati...

15 octobre 2015

Pharmacopée n°58

Pharmacopée

Pharmacopée n°58 Après la pause estivale, il est l’heure de reprendre les pharmacopées, ce que je fais avec joie. Merci pour votre patience et pour vos bons messages qui m’encouragent chaque jour à poursuivre le chemin. On a dit...

8 juin 2015

Pharmacopée n°57

Pharmacopée

Comment faisions-nous pour vivre avant? Avant Internet, avant Facebook et les réseaux sociaux, avant les e-mails? Pouvons-nous encore retrouver un âge d’or où toutes ces tyrannies domestiques nous laisseraient enfin tranquilles? Depui...

31 mars 2015

Pharmacopée n°56

Pharmacopée

Être à l’unisson du monde Je suis tombé sur une phrase de Etty Hillesum qui me donne un magnifique exercice spirituel : « Je ne suis pas seule à être fatiguée, malade, triste ou angoissée, je le suis à l’unisson de mill...

8 janvier 2015

Pharmacopée n°55

Pharmacopée

En ce début d’année, j’aimerais vous souhaiter la paix, la joie et l’amour. Selon le bouddhisme, la première noble vérité énoncée par le Bouddha Sakyamuni consiste à dire que tout est souffrance. Une traduction possible du diagno...

25 août 2014

Pharmacopée n°54

Pharmacopée

Il est des livres qui nous grandissent et que l’on serre dans nos bras comme des amis tant ils nous révèlent la beauté de la vie, nous prennent comme par la main pour nous conduire vers plus de liberté et d’allégresse. Cet été, je...

23 juin 2014

Pharmacopée n°53

Pharmacopée

Un sage a dit que la vie émotionnelle était comme un fleuve.  Nous nous épuisons à vouloir l’endiguer, le bloquer quand il s’agit plutôt d’apprendre à nager. Le gros malentendu est de croire qu’une vie spirituelle nous ép...

5 juin 2014

Pharmacopée n°52

Pharmacopée

Il y avait un silence de mort hier, dans la voiture, tandis que nous nous dirigions vers l’hôpital. Encéphalite japonaise, voilà le nom du dragon qui faisait peur à mon fils. L’école réclamait que mes deux enfants soient vaccinés ...

19 mai 2014

Pharmacopée n°51

Pharmacopée

De Séoul, je vous envoie mes meilleures pensées. Je suis très touché par votre fidélité. Ici, j’essaie de pratiquer toujours les mêmes outils. Cent fois, j’essaie de les appliquer au quotidien. Les enfants me rappellent sans cesse...

14 février 2014

Pharmacopée n°50

Pharmacopée

Bonjour à toutes et à tous, En ce début d’année, à Séoul, je prends conscience du corps. Je suis en train d’écrire une petite introduction à la vie spirituelle et, paradoxalement, le premier principe qui m’est venu à l’e...

20 novembre 2013

Pharmacopée n°49

Pharmacopée

Voici bientôt trois mois que je vis à Séoul en famille. Et je vous remercie pour votre fidélité et ces beaux messages qui me nourrissent. Ce voyage me ramène à l’essentiel et me permet de réenvisager ce que je croyais certain. Ic...

23 septembre 2013

Pharmacopée n°48

Pharmacopée

Bonjour à tous, Je suis heureux d’écrire ces quelques lignes de Séoul et je vous remercie pour votre soutien. Je ne manquerai pas de vous tenir au courant de ce qui se passe ici. Aujourd’hui, j’ai envie de dire qu’ici, j’ai l’impres...

15 juillet 2013

Pharmacopée n°47

Pharmacopée

Bonjour à toutes et à tous. Je vous souhaite un excellent été ! Je voulais tout d’abord vous remercier pour votre fidélité qui me va droit au coeur. Et pour vos bons mots, votre présence sur ce site, vos commentaires qui me touch...

20 juin 2013

Pharmacopée n°46

Pharmacopée

Dans son livre «Le pouvoir des petits riens», Rick Hanson nous livre quelques exercices pratiques qui rendent assurément la vie plus légère. Pour ma part, j’en retiens un très simple: dormir davantage. En effet, quand le corps es...

6 juin 2013

Pharmacopée n°45

Pharmacopée

Avec le mauvais temps qui a quelque peu perduré, le moral tardait à décoller. Il y a peu, Christophe André a attiré mon attention sur l’existence d’une vitamine V qui se «récolte» en étant en contact plus étroit avec la nat...

20 mai 2013

Pharmacopée n°44

Pharmacopée

Edmund Husserl a dit : « J’ai fait le vœu de pauvreté en matière de connaissances. » Le père de la phénoménologie m’invite aujourd’hui à revisiter ce que je crois savoir pour ne garder que l’essentiel. Et il ne reste ...

16 avril 2013

Pharmacopée n°43

Pharmacopée

La vie m’a offert, proposé, trois vocations : celle de père de famille, celle d’écrivain et celle de personne handicapée. Ces trois chemins, qui ne font qu’un, m’apportent mille et uns fruits et de magnifiques rencontres. Ces trois c...

25 mars 2013

Pharmacopée n°42

Pharmacopée

A l’heure où s’apprêtent à sonner les cloches de Pâques, j’aime à me rappeler le profond message de cette fête chrétienne : les tombeaux, les blessures, les plaies ouvertes peuvent devenir des lieux de résurrection. La rés...

14 mars 2013

Pharmacopée n°41

Pharmacopée

J’ai rencontré un moine qui m’a dit : « Détournez-vous des railleries. Ne prêtez pas l’oreille quand quelqu’un médit d’un autre. » Alors j’ai pensé à la phrase de Pascal qui dit : « Personne ne parle de nous en no...

1 mars 2013

Pharmacopée n°40

Pharmacopée

Aujourd’hui je suis tombé sur cette merveilleuse phrase de Gide : « Le meilleur moyen pour apprendre à se connaître, c’est de chercher à comprendre autrui. » Sacré boulot qui interdit toute condamnation, toute précipitatio...

28 janvier 2013

Pharmacopée n°39

Pharmacopée

Dans le bouddhisme existe une notion qui me convertit à chaque instant : « upaya ». L’upaya désigne le moyen habile. Le bodhisattva qui souhaite libérer un être peut, et c’est là son génie, choisir le bon upaya qui va clar...

20 décembre 2012

Pharmacopée n°38

Pharmacopée

Chères lectrices et Chers lecteurs, Je tenais à vous remercier du fond du coeur pour tous ces messages qui me nourrissent et me réjouissent. Mille excuses si je ne puis pas répondre à chacun. Le courrier qui m’arrive est immense. Ju...

11 décembre 2012

Pharmacopée n°37

Pharmacopée

Saint François de Sales a dit : « Il faut soigner son corps pour que l’âme s’y plaise. ». Le corps, c’est l’instrument de vie. Fidèle entre tous, il mérite assurément mon respect et pourtant … Lui ne ment jamais. Pou...

6 décembre 2012

Pharmacopée n°36

Pharmacopée

Hier soir, j’ai relu Saint Jean de la Croix, toujours lui. Dans la « Montée du Carmel », il dit : « Qu’importe que l’oiseau soit retenu par un fil léger ou par une corde ! Le fil qui le retient a beau être léger, l’oi...

26 septembre 2012

Pharmacopée n°35

Pharmacopée

Renoir, le peintre, aurait dit cette phrase magnifique : « Ce dessin m’a pris cinq minutes mais j’ai mis soixante ans pour y arriver. » La vie grandit à son rythme. Trop souvent, je suis assoiffé de progrès et de changements....

14 août 2012

Pharmacopée n°34

Pharmacopée

Jean de la Croix a dit : « Par une nuit profonde, étant plein d’angoisses et enflamé d’amour – oh l’heureux sort – je sortis sans être vu, tandis que ma demeure était en paix. » La paix, comme la joie, sont déjà là....

15 juin 2012

Pharmacopée n°33

Pharmacopée

Depuis peu, est-ce le fait du phénomène « Intouchables » ?, je suis aidé et soutenu par un assistant de vie. Et je m’aperçois que démarrer une journée n’est pas une mince affaire. Une mauvaise nouvelle, une affaire à rég...

6 mars 2012

Pharmacopée n°32

Pharmacopée

Je suis en train de relire l’Ecclésiaste et sa célèbre phrase résonne en moi : « Vanité des vanités, tout est vanité. » Contre toute attente, cette sentence, sombre à priori, m’invite à la joie, à ne plus me consoler à bas...

8 février 2012

Pharmacopée n°31

Pharmacopée

Dans le Voyageur chérubinique, Angelus Silesius dit : « Homme, si tu n’obtiens ta vertu qu’à force de travaux et de fatigues, tu ne l’as pas encore, tu luttes encore pour elle. » J’y trouve une lumineuse invitation à pratiquer la ...

22 décembre 2011

Pharmacopée n°30

Pharmacopée

Le bon Pape Jean XXIII notait, dans son journal, qu’il se promettait d’accomplir chacune de ses actions comme si Dieu l’avait créé uniquement pour faire cette action. Belle invitation pour moi à me jeter dans le présent et à v...

13 octobre 2011

Pharmacopée n°29

Pharmacopée

Je viens de découvrir un livre formidable intitulé « Le cerveau de Bouddha » de Rick Hanson. Il est étonnant comme le cerveau est adapté, presque préconçu pour nous faire souffrir. Par exemple, j’y apprends que lorsque nous p...

22 septembre 2011

Pharmacopée n°28

Pharmacopée

Bonjour, Voici une pharmacopée quelque peu particulière enregistrée lors de mon séjour dans un monastère. A tous, je vous souhaite le meilleur. Alexandre Pharmacopée n°28...

21 septembre 2011

Pharmacopée n°27

Pharmacopée

Aujourd’hui, quelqu’un m’a interrogé sur la marche du monde, ce que j’en pensais et ce que nous pouvions faire pour l’améliorer. Plus que jamais, le Sûtra du Diamant s’est une nouvelle fois imposé : la marche du monde n...

7 septembre 2011

Pharmacopée n°26

Pharmacopée

A l’occasion du décès d’Arnaud Desjardins, je relis son livre merveilleux intitulé L’Audace de vivre. Nous avons peur de la mort car nous ne vivons pas réellement notre vie. Le constat me frappe et il m’invite à être vrai, ...

2 août 2011

Pharmacopée n°25

Pharmacopée

Les amis dans le bien. Houei-neng, le sixième patriarche du Bouddhisme chinois, invite à celui qui ne trouve pas la bouddhéité en lui de se diriger vers des amis dans le bien. Me plaît cette invitation à bien s’entourer. Certes, ...

8 juillet 2011

Pharmacopée n°24

Pharmacopée

Une notion vient révolutionner ma vie, le « sur effort » : quand, dans la journée, suis-je dans le sur effort tant sur le plan psychologique que physique ? Tirer sur la corde, user la vie par les deux bouts de la chandelle m’ex...

8 juin 2011

Pharmacopée n°23

Pharmacopée

Le Dalaï-Lama a dit plus d’une fois : « Soyez égoïstes, aimez-vous les uns les autres. » Serait-ce que même par intérêt, tout nous porte vers les autres ? Une récente étude américaine a montré que sur deux groupes de pe...

30 mai 2011

Pharmacopée n°22

Pharmacopée

Gandhi a dit : « Tant qu’un homme ne se met pas, de son plein gré, à la dernière place, il n’est pas de salut pour lui. » Loin de toute bonification, oser se mettre à la dernière place c’est peut-être sortir de la plus stup...

24 mai 2011

Pharmacopée n°21

Pharmacopée

Christian Bobin a dit : « Je ne peux rien sur ma vie. Surtout pas la mener. » Paradoxalement, ici, l’ascèse et la pratique reviennent à laisser la vie se faire, la laisser advenir sans vouloir la manipuler. Confiance abyssale et...

13 mai 2011

Pharmacopée n°20

Pharmacopée

Dans Libre de soi, libre de tout, Shunryu Suzuki a dit : « quand on attend rien, on peut être soi-même. C’est notre vie, vivre pleinement chaque instant. » Et s’il s’agissait peut-être même de ne pas attendre d’être sa...

28 avril 2011

Pharmacopée n°19

Pharmacopée

Etty Hillesum a dit : « En excluant la mort de sa vie, on se prive d’une vie complète, et en l’y accueillant, on élargit et on enrichit sa vie. » Une vie complète embrasse tout. Hauts comme bas. Le paradoxe, c’est qu’il f...

11 avril 2011

Pharmacopée n°18

Pharmacopée

Une lecture m’habite, me déroute et me convertit sans cesse. Je viens de lire le Soûtra du Diamant. Un refrain revient sans cesse, une logique paradoxale jalonne le discours du Bouddha : « X n’est pas X, par conséquent, je l’...

4 avril 2011

Pharmacopée n°17

Pharmacopée

« En haut ou en bas, c’est complètement égal. » Telle est l’intuition qui m’est apparue lorsque je remontais le bord du lac Léman pour regagner la maison sous un soleil de plomb. Depuis peu, j’aime à me promener chaque jo...

25 mars 2011

Pharmacopée n°16

Pharmacopée

Dans le Gorgias, Socrate lance la célèbre phrase : « Nul n’est méchant volontairement. » Je la considère comme un viatique à emporter avec moi dès que je quitte ma maison, et, pour tout dire, aussi à domicile, même seul, e...

7 mars 2011

Pharmacopée n°15

Pharmacopée

L’idéal. Constamment, je crois entendre une voix qui me murmure derrière mon dos ce que je dois faire, pire ce que je dois être. Rien n’est assez bon pour elle. L’ici et maintenant lui plaît mais presque toujours, elle me voudr...

7 février 2011

Pharmacopée n°14

Pharmacopée

Quelle muse a inspiré mon fils Augustin lorsque ce matin il s’est écrié : « Dans la vie, il faut rester simple ! » Souvent, à l’heure de m’endormir, après un bref examen de conscience pour relire les instants heureux de ...

22 janvier 2011

Pharmacopée n°13

Pharmacopée

Angelus Silesius a dit : « Tout transparent comme le cristal, tel doit être ton cœur. » J’y trouve une nouvelle invitation à la nudité spirituelle, à la transparence. Être authentique, ce n’est peut-être pas obéir au doi...

22 novembre 2010

Pharmacopée n°12

Pharmacopée

Ce matin, l’aphorisme 338 du Gai Savoir de Nietzsche me laisse interrogateur : « Bonheur et malheur sont deux frères jumeaux qui grandissent ensemble, ou comme chez vous, restent petits ensemble. » Certes, le danger du dolorisme ...

15 novembre 2010

Pharmacopée n°11

Pharmacopée

« « Il m’a offensé, maltraité, opprimé, ridiculisé » ; Si quelqu’un nourrit de telles pensées, la haine ne le quitte jamais. » Voilà ce que je lis dans le Dhammapada. Cela rappelle un exercice de l’école du portique...

7 novembre 2010

Pharmacopée n°10

Pharmacopée

Henry David Thoreau a dit : « Renouvelle-toi complètement chaque jour. » De plus en plus, je prends conscience que ce n’est pas forcément les grandes épreuves qui nous fragilisent mais plutôt les hauts et les bas du quotidien,...

1 novembre 2010

Pharmacopée n°9

Pharmacopée

Dans Alexis ou le Traité du Vain Combat, Marguerite Yourcenar dépeint avec une profondeur vertigineuse le conflit intérieur du narrateur qui rédige une longue lettre à sa femme pour lui confier qu’il ne l’a jamais réellement ai...

26 octobre 2010

Pharmacopée n°8

Pharmacopée

Je ne cesse de revenir à la proposition XLII du livre V de l’Ethique de Spinoza : « Ce n’est pas parce que nous contrarions les appétits lubriques que nous jouissons de la béatitude ; mais au contraire, c’est parce que nous ...

4 octobre 2010

Pharmacopée n°7

Pharmacopée

Maître Eckhart est à n’en pas douter un maître en détachement. Je m’évertue quotidiennement à me dépouiller de livres, de nourriture parfois, d’habits. Bref, je crois que l’attachement me lie toujours à l’extérieur, au...

22 septembre 2010

Pharmacopée n°6

Pharmacopée

Ces jours, Maître Eckhart m’accompagne. Sa mystique du détachement m’est une inspiration profonde. Aujourd’hui je lis : « Par la connaissance, j’accueille Dieu en moi ; par l’amour, je pénètre en Dieu. » Que de discou...

9 septembre 2010

Pharmacopée n°5

Pharmacopée

Chaque jour, je tente une heure durant de pratiquer la méditation zen ou quelque chose qui s’en rapproche. Pour marquer le coup, je donne trois coups dans mon gong : au nom du Père, du Fils et du Saint Esprit et me voilà ramené à...

2 septembre 2010

Pharmacopée n°4

Pharmacopée

Je viens d’entendre ce proverbe zen : « Rien ne sert de tirer sur un brin d’herbe pour le faire pousser… » Devant nos travers, face à la rémanence des passions, nous voulons peut-être arracher une fois pour toutes les mauvaises ...

10 août 2010

Pharmacopée n°3

Pharmacopée

Le livre Bonheur de la méditation de Yongey Mingyour Rinpotché, publié au livre de Poche m’est une révélation. L’auteur nous prend comme par la main pour nous guider sur la voie de la méditation. Ouvrage très pratique, prodig...

10 août 2010

Pharmacopée n°2

Pharmacopée

Montaigne a dit : « Esope, ce grand homme, vit son maître qui pissait en se promenant. » « Quoi donc, dit-il, faudra-t-il donc chier en courant. Ménageons le temps. » J’aime ici que la truculence vienne rappeler l’essentie...

27 juillet 2010

Pharmacopée n°1

Pharmacopée

Depuis que j’ai découvert le zen, j’essaie de pratiquer le principe de Houei-neng. Le sixième patriarche du bouddhisme chinois me prête un outil. Ne jamais s’accrocher à un état d’esprit, une chose ou un événement. Quand j...